En total, 72 personas mayores participaron, de las cuales 67 eran mujeres, reflejando el compromiso de la Fundación con la igualdad de género y la inclusión. Se realizaron 4 talleres de 2 horas en diferentes espacios y asociaciones.
Entre noviembre y diciembre, Fundación Esplai, en colaboración con Cáritas, llevó a cabo talleres del proyecto TIC para el bienestar de las personas mayores en varios espacios de FerrolTerra y Lugo. Las actividades se desarrollaron en el Centro Cívico San Pablo (Ferrol), la Asociación de Vecinos Viladóniga, la Asociación de Vecinos Santa Mariña, el Local Parroquial Cáritas Ferrol Centro, y la Unidad Pastoral de Foz (Lugo).
Los talleres abordaron tres grandes áreas:
Inteligencia artificial y realidad virtual
En este módulo, las personas participantes exploraron el potencial de tecnologías avanzadas.
- Introducción a la inteligencia artificial: se explicaron conceptos básicos, características y usos prácticos de esta tecnología.
- Actividad práctica 1: creación de imágenes artísticas con herramientas como Bing Creator.
- Actividad práctica 2: uso de asistentes virtuales basados en IA, como ChatGPT, para resolver dudas y tareas cotidianas.
- Realidad virtual: una experiencia inmersiva que incluyó una descripción de sus aplicaciones y una actividad grupal recreativa usando gafas de realidad virtual (Meta Quest).
Aplicaciones móviles para la salud y el bienestar
Se presentaron aplicaciones diseñadas para promover la salud mental y cognitiva:
- Estimulación cognitiva: herramientas como «Entrena tu cerebro» y «Brain Test» ayudaron a ejercitar la memoria y la lógica de forma divertida.
Gestiones electrónicas
Otro grupo se enfocó en aprender a realizar trámites administrativos de forma segura y eficiente mediante plataformas digitales, aumentando la autonomía en la vida cotidiana.
Además en todos los grupos recogimos los problemas que tenían estas personas con las tecnologías para poder incorporarlo al informe «Clic contra la soledad no deseada».
Valoración final
El aprendizaje de competencias digitales resulta esencial para las personas mayores, ya que les permite participar activamente en una sociedad cada vez más digitalizada. Estas habilidades promueven su autonomía, mejoran su acceso a servicios esenciales y fortalecen su inclusión social. En Fundación Esplai, desarrollamos estas enseñanzas desde un enfoque de derechos, entendiendo que el acceso a las TIC es un elemento clave para la igualdad de oportunidades y el empoderamiento de las personas mayores. ¡Juntos avanzamos hacia una sociedad más inclusiva y equitativa!
Tic para el bienestar de las personas mayores y Clic contra la soledad no deseada son dos de los nueve proyectos que Fundación Esplai desarrolla gracias a las personas contribuyentes que marcan la X Solidaria. Cuenta con la financiación de los fondos procedentes del 0,7% del IRPF que gestiona la Xunta de Galicia a través de la Consellería de Política Social e Xuventude.